La beauté dans une bouteille : les meilleurs boissons au collagène à ramener du Japon

Dans les konbini (supérettes ouvertes 24/7), drugstores et supermarchés au Japon, une section réfrigérée vous interpellera peut-être. Il s’agit de toutes petites bouteilles de couleur bronze comme chez un apothicaire d’antan. Un panneau en japonais et souvent anglais affiche 栄養ドリンク- Beauty and Energy drinks

栄養ドリンク- Les boissons nutritionnelles

 

Les boissons nutritionnelles sont des petites bouteilles en verre marron d’un volume d’environ 100 ml de boisson souvent gazeuse.

Les ingrédients principaux sont en général de la caféine ainsi que des vitamines et minéraux utilisés pour combattre la fatigue et stimuler la concentration. Les salary men travaillant de longues heures supplémentaires en sont friands pour regagner de l’énergie avant une nouvelle journée de travail. Les boissons nutritionnelles, à ne pas confondre avec les boissons énergisantes de type red bull, sont divisées en deux catégories :

• Les boissons nutritionnelles de catégorie médicinale qui ne peuvent être vendues que dans les drugstores. Utilisées pour combattre la fatigue et améliorer les apports nutritionnels. On les compare à des vitamines en poudre ou en comprimé, mais elles auraient un effet plus immédiat, car elles sont absorbées par l’organisme plus rapidement.

 

• Les boissons nutritionnelles hors catégorie qui peuvent être vendues partout. Elles sont classées comme alimentaires et n’entrent pas dans la catégorie médicament. Puisqu’il ne s’agit pas de médicaments, il n’est pas nécessaire de préciser la quantité d’ingrédients.

J’ai testé plusieurs boissons, découvrez mon avis !

 

Lipovitan D

Au Japon, tout le monde connaît le Lipovitan D et beaucoup l’ont déjà bu à un moment de leur vie.

Cette boisson, un précurseur dans son domaine, a été l’une des plus anciennes jamais inventées. Lancée en 1962, elle a rapidement gagné en popularité et se perche encore aujourd’hui au sommet du marché. 

Le Lipovitan D est considéré comme un quasi-médicament et n’entre pas dans la catégorie aliment. Son ingrédient principal est la taurine pour combattre et se remettre de la fatigue.

La taurine est un acide aminé que l’on trouve couramment dans la viande, le poisson et les œufs. Il est souvent associé à des effets sur le tonus et la vitalité.

Slogan : ファイト一発 (Faito ippatsu)

Allez ! D’un seul coup !

TEST :

L’odeur est plutôt forte comme un médicament aux agrumes, le liquide quant à lui est d’un vert radioactif peu ragoûtant. Le goût est en effet proche d’un médicament avec un arrière-goût de sirop pour la toux.

Oronamin C

 

Oronamin C est une boisson gazeuse et fait partie de la catégorie des aliments et des boissons, en vertu de la Loi sur l’étiquetage des aliments. Elle est utilisée pour accroître la concentration et la force physique.

Née en 1965, Oronamin C contient la dose journalière recommandée de vitamine C ainsi que de la vitamine B2, B6 et des acides aminés avec du miel.

 

Slogan : 元気ハツラツ (Genki hatsuratsu)

En bonne santé, plein d’énergie

TEST :

L’odeur est fruitée, contrairement au Lipovitan D, Oronamin C est une boisson gazeuse au goût très sucrée avec un fort arôme de miel. Très rafraîchissante, on sent les vitamines mais sans être proche du médicament.

 

Effets secondaires et recommandations

Ces boissons ne doivent pas être consommées par des moins de 15 ans au Japon. Les fonctions rénales des enfants de moins de 15 ans ne sont pas encore complètement développées et ils sont donc plus sensibles. Les boissons énergisantes peuvent causer des maux d’estomac en raison de leur taux d’alcool et de caféine qui peuvent irriter l’estomac et donner la nausée.

Les boissons de beauté et leurs ingrédients

Les boissons de beauté entrent dans la catégorie des boissons hors médicament mentionnée plus haut. Il est recommandé de les consommer le soir, car la peau effectue son renouvellement cellulaire entre 22h et 2h du matin. La meilleure solution serait de les boire un peu avant ces horaires et d’être au lit à 22h.

Collagène

 

Nul besoin de présenter le collagène en 2023, une protéine présente dans nos corps qui donne son élasticité à la peau et bonne santé aux muscles et os. Le collagène travaille en tandem avec l’acide hyaluronique pour maintenir l’hydratation et repulper la peau. Il aide aussi à créer des protéines comme la kératine présente dans nos ongles, peau et cheveux.

Dans mon article sur l’huile de camélia je vous avais annoncé que les molécules de collagène étaient trop grosses pour être absorbées par la peau et que les crèmes contenant du collagène étaient donc inutiles. Je vous recommande plutôt d’utiliser des sérums contenant du rétinol dont les effets ont été scientifiquement prouvés.

Mais en est-il de même pour le collagène consommé oralement ?

La molécule de collagène est une supermolécule et dans son état brut ne peut pas être absorbée par l’intestin.
Cependant, les Japonais ont inventé une technologie qui peut diviser la supermolécule en de petites molécules appelées peptides. Ces peptides peuvent en effet être absorbées par les intestins.
En théorie, celles-ci pourraient en effet booster la production de kératine pour les cheveux et les ongles et se déposer dans le corps pour aider la peau, les muscles et les tendons.

Le collagène est présent dans des aliments comme la peau de poulet, le bœuf ou le poisson. La plupart des boissons nutritionnelles contenant du collagène utilisent des tissus provenant des animaux et ne sont donc pas vegan.

Une dose de moins de 5 000 mg de collagène n’est pas intéressante. Il est recommandé de choisir des boissons contenant 10 000 mg ainsi que de la vitamine C pour vraiment avoir des effets. L’associer avec du placenta aurait un pouvoir accru contre les rides, les tâches et la fermeté.

 

Placenta 

 

En Union Européenne, les cosmétiques contenant du placenta humain ou animal sont strictement interdits à la consommation. Contrairement au Japon où les produits de beauté contenant du placenta issus du cheval ou de porc sont communs. En France où la controverse d’un produit animal ou même humain peut être effrayante, on préfère plutôt un placenta végétal.

 

Pourquoi un engouement ? 

Les antioxydants contenus dans le placenta pourraient avoir un effet anti-âge. Le placenta pourrait également améliorer l’état de la peau en activant les hormones de croissance et en stimulant la croissance des fibroblastes (cellules protégeant la peau) qui diminuent avec l’âge.

Le placenta ajouté aux boissons de collagène provient généralement de chevaux ou de porcs. Le placenta dérivé du cheval est considéré au Japon comme de plus haute qualité car il contient plus d’acides aminés que celui du porc et est plus facilement absorbé par l’organisme.

 

L’acide hyaluronique 

 

L’acide hyaluronique est naturellement présent dans nos corps. On lui doit la fermeté et l’hydratation de notre peau. Cependant, cet humectant diminue avec l’âge et c’est là que les signes de vieillissement cutané deviennent visibles : peau relâchée, ridules et rides.

L’acide hyaluronique est une substance gélatineuse qui aide à lier les cellules entre elles. Il est donc souvent ajouté aux cosmétiques pour sa capacité d’hydratation. Privilégiez les produits contenant au moins 200 mg.

 

Le podium des boissons

 

Shiseido, The Collagen

The Collagen, la première gamme de supplément de collagène au Japon est née en 1996. Il contient du collagène de poisson qui peut être facilement absorbé par le corps et offre de meilleurs résultats sur la peau. The Collagen contient aussi :

– De l’airelle rouge : un superfruit plein de vitamines, de minéraux et de polyphénols.

– De la groseille à maquereau indienne : un fruit consommé en Inde depuis l’Antiquité. Il est riche en vitamine C, polyphénols et pectine.

– Des extraits de graines de fraise : un super flavonoïde pour maintenir la beauté.

– Des extraits de mandarine satsuma : riche en vitamine C.

– De l’acide hyaluronique.

– Des céramides.

– De la vitamine B2 et de la vitamine B6. 

TEST :

Une bonne odeur de bonbons et un goût de sirop très sucré. On sent bien le côté fruité et acidulé des fruits rouges. Facile à boire !

Prix :

810 yen (5€) / 50 ml × 3 bouteilles

2 700 yen (17€) / 50 ml × 10 bouteilles

 

Chocola BB Rich Ceramide Drink

La boisson Chocola BB Rich Ceramide est comme le nom l’indique riche en céramides, des composants de la couche cornée de l’épiderme de la peau. Ils protègent la peau des agressions externes tels que les rayons ultraviolets. Un manque en céramides pourrait favoriser la sécheresse cutanée. Comme le collagène et l’acide hyaluronique, les céramides diminuent aussi avec l’âge. Chocola BB Rich Ceramide est un produit préconisé pour lutter contre la peau sèche.

Il contient :

– Du glucosylcéramide dérivé du riz 1800 μg

– Peptides de collagène 1000 mg

TEST :

Une légère odeur fruitée et un goût sucré. En avalant on a l’impression de boire une boisson gazeuse qui a perdu son gaz.

 

Prix :

820 yen (5€) / 50 ml x 3 bouteilles

2 400 yen (15€) / 50 ml × 10 bouteilles

 

C1000 Vitamin Lemon Collagen & Hyaluronic Acid

Cette boisson gazeuse contient 1000 mg de vitamine C, 1000 mg de collagène et 10 mg d’acide hyaluronique. Un goût de citron rafraîchissant et faible en calories, elle est très populaire. Ses points forts ? Moins onéreuse que les autres boissons, on la trouve un peu partout : du konbini au drugstore ou même au supermarché.

TEST :

Boisson gazeuse au goût de citron, très sucrée, un peu acide.

Prix :

159 yen (1€) / 140 ml x 1 bouteille

3470 yen (22€) / 140 ml x 30 bouteilles

 

 

ASTALIFT Pure Collagen 10000 Drink

La marque Astalift qui est principalement connue pour ses produits cosmétiques, offre également une boisson de beauté au collagène, qui est célèbre pour sa qualité et surtout sa quantité de collagène. En effet, celle-ci contient 10 000 mg de peptides de collagène par bouteille.

Plus précisément trois types de collagènes :

– Le collagène soluble dans l’eau pour hydrater la surface de la peau

– Le collagène perméable pour améliorer l’élasticité de la peau

– Le pico-collagène qui pénètre profondément pour raffermir la peau.

Astalift Pure Collagen contient également de la vitamine C et des céramides.

 

Prix :

3898 yen (25€) / 30 ml x 10 bouteilles

Conclusion

Il est difficile de juger les véritables effets de ces boissons de beauté et leur prix élevé pour une consommation quotidienne peut être décourageant. Je vous recommande ainsi de choisir celles qui offrent un taux élevé de peptides de collagène et de l’associer à une routine beauté de produits contenant de l’acide hyaluronique et des céramides.

 

 

Source :

https://my-best.com/